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skatulkavkuchyni

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Vollkorn-Bagel

Backen Sie dieses leckere, schnelle und gesunde hausgemachte Gebäck. Inspiration für ein gesundes und leckeres Frühstück kann man nie genug haben.

Apfelkuchen mit Nüssen

Der Duft von Äpfeln, Nüssen und Zimt darf im Herbst nicht fehlen. Backen Sie diesen leckeren Kuchen auch.

Bananenwaffeln mit Heidelbeeren

Bereiten Sie weiche Waffeln aus Bananen und Haferflocken zu. Sie sind fein, leicht verdaulich und können zum Beispiel mit frischen Heidelbeeren und Heidelbeersirup serviert werden.

Windbeutel mit Fruchtguss

Dies ist mein Lieblingsdessert, dieses Mal verbessert mit gefriergetrocknetem Obst. Eine perfekte süß-saure Kombination.

Kabeljau mit Tomatenpesto und geröstetem Gemüse

Fisch ist eine Quelle für qualitativ hochwertiges Protein, wertvolle Mineralien, wichtige Spurenelemente und Vitamine. Er hat positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und es wird empfohlen, ihn mindestens zweimal pro Woche zu konsumieren. Lassen Sie sich von unserem schnellen Mittagessen inspirieren.

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