WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/r72hRWoL_cHYmXf3niiL/b8ce9c8d42e7d51e92e77fcdb945cf.jpeg "Bombastische Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne mit Nudeln Rezept")
Quelle: Pixabay
Bombastische Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne mit Nudeln Rezept
Bringen Sie neuen Schwung in die Küche mit diesem gesunden Spitzkohl. Das Gericht ist schnell und einfach zubereitet und enthält viel Eiweiß, Ballaststoffe und Vitamine. Ein echter Genuss, der nicht nur satt macht, sondern auch für ein gutes Gefühl sorgt.
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
4
- 1 Spitzkohl
- 400 Gramm Hackfleisch (gemischt)
- 1 Die Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Mohrrüben
- 1 Rot Paprika
- Salz und Pfeffer
- 1 Tablespoon Rapsöl
- 400 g Nudeln
Neueste Prospekte
WERBUNG
Zubereitung
30 min.
1. Schritt
Die Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung kochen, abgießen und abtropfen lassen.
2. Schritt
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
3. Schritt
Den Spitzkohl vierteln, die Strünke entfernen und in kleine Stücke schneiden. Möhren und Paprika in kleine Stücke schneiden.
4. Schritt
Das Rapsöl in einer großen Bratpfanne erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten. Wenn das Hackfleisch leicht gebräunt ist, die Zwiebel und den Knoblauch dazugeben und kurz anbraten.
5. Schritt
Sobald die Zwiebeln glasig sind, die Karotten und die Paprika hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten. Zum Schluss den Spitzkohl einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Mischung zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 10-15 Minuten köcheln lassen, bis der Kohl weich ist. Die Nudeln dazugeben, umrühren und sofort servieren.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/A379h6AwaxQmGM5N5k2j/29aeb37effbe52b78d6cd6e9183cf3.png "Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch Rezept - Rezeptvorschau")
Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch Rezept
Ein fantasievoller, belebender und gesunder Wok-Klassiker aus Asien, der auf der Zunge tanzt! Der perfekte Begleiter für abenteuerlustige Feinschmecker.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/DxTsK9znDyYNXx8zufDA/b7f2945e043b98c771383bf023567f.jpeg "Protein-Pasta mit Soße - Rezeptvorschau")
Protein-Pasta mit Soße
Protein-Pasta mit Fleischsoße ist eine großartige Wahl für diejenigen, die versuchen, gesund und fit zu essen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/ueAKiuXAirLCxBQdR9hN/79a096a82d25472da302dac2dcab1b.jpeg "Pad Thai mit Huhn Rezept - Rezeptvorschau")
Pad Thai mit Huhn Rezept
Pad Thai ist eine gebratene Delikatesse aus Reisnudeln, Garnelen, Huhn oder Tofu. In der Regel werden Erdnüsse, Rührei, Sojasprossen und Pad Thai-Sauce hinzugefügt. Die Zutaten werden zusammen in einem Wok oder einer Pfanne unter Rühren gebraten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/5v-Saj3RymakaFhnQwJo/d98de84c1089e41a8b7746f7e2acb4.png "Köstlicher Blumenkohl mit Hackfleisch überbacken - Rezeptvorschau")
Köstlicher Blumenkohl mit Hackfleisch überbacken
Ein leckeres Gericht für vier Personen, dass nicht nur sättigt, sondern auch gut schmeckt. Der Blumenkohl und das Hackfleisch werden mit einer feinen Sauce überbacken und sorgen so für ein Geschmackserlebnis. Ideal für ein warmes Abendessen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/7cb_iC4agso7EzxHJWjv/22fc0b92bd79cd31eec737eb25ae96.jpeg "Ćevape von Agata Rezept - Rezeptvorschau")
Ćevape von Agata Rezept
Ćevapi (ćevapčići) ist ein gebratenes oder gegrilltes Gericht aus Hackfleisch, das traditionell in den Balkanländern Südosteuropas zubereitet wird.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/bgSSsEdnvU7rugQ0Pwz8/351ae1a0d014c121b1acf9d6327f0c.png "Schnelle schwäbische Maultaschen mit Sahne Soße - Rezeptvorschau")
Schnelle schwäbische Maultaschen mit Sahne Soße
Einfaches und schmackhaftes Rezept für traditionelle schwäbische Maultaschen mit cremiger Soße. Es werden fertige schwäbische Maultaschen genommenund das leckere Gericht ist in kurzer Zeit zubereitet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/CsKh_HTd5n8Plu1UeYu0/299e52ff8cdc95ae9a77dea9f5a9da.jpeg "Pasta mista von Agata Rezept - Rezeptvorschau")
Pasta mista von Agata Rezept
Ein traditionelles italienisches Gericht, das sich perfekt zur Verwertung von Nudelresten eignet. Pasta Mista ist ein einfaches, aromatisches und köstliches Gericht, das jederzeit schnell zubereitet werden kann, wenn man nicht viel Zeit für die Zubereitung von Speisen hat.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/eyYma8YPBF1VT85XrvNU/d70f629f4410456f8db83950d83932.png "Original italienischer Cannelloni Auflauf - Rezeptvorschau")
Original italienischer Cannelloni Auflauf
Dieser Cannelloni Auflauf ist ein Gericht, das ich schon seit Jahren zubereite und immer wieder gerne auf den Tisch bringe. Es lässt sich wunderbar vorbereiten und dann zum gewünschten Zeitpunkt im Ofen backen. Die Kombination aus der Würze der Tomatensauce, der Cremigkeit der Bechamelsauce und dem herzhaften Geschmack der mit Hackfleisch gefüllten Cannelloni ist einfach unwiderstehlich.
Ähnliche Rezepte
Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch Rezept
Ein fantasievoller, belebender und gesunder Wok-Klassiker aus Asien, der auf der Zunge tanzt! Der perfekte Begleiter für abenteuerlustige Feinschmecker.
Protein-Pasta mit Soße
Protein-Pasta mit Fleischsoße ist eine großartige Wahl für diejenigen, die versuchen, gesund und fit zu essen.
Pad Thai mit Huhn Rezept
Pad Thai ist eine gebratene Delikatesse aus Reisnudeln, Garnelen, Huhn oder Tofu. In der Regel werden Erdnüsse, Rührei, Sojasprossen und Pad Thai-Sauce hinzugefügt. Die Zutaten werden zusammen in einem Wok oder einer Pfanne unter Rühren gebraten.
Köstlicher Blumenkohl mit Hackfleisch überbacken
Ein leckeres Gericht für vier Personen, dass nicht nur sättigt, sondern auch gut schmeckt. Der Blumenkohl und das Hackfleisch werden mit einer feinen Sauce überbacken und sorgen so für ein Geschmackserlebnis. Ideal für ein warmes Abendessen.
Ćevape von Agata Rezept
Ćevapi (ćevapčići) ist ein gebratenes oder gegrilltes Gericht aus Hackfleisch, das traditionell in den Balkanländern Südosteuropas zubereitet wird.
Schnelle schwäbische Maultaschen mit Sahne Soße
Einfaches und schmackhaftes Rezept für traditionelle schwäbische Maultaschen mit cremiger Soße. Es werden fertige schwäbische Maultaschen genommenund das leckere Gericht ist in kurzer Zeit zubereitet.
Pasta mista von Agata Rezept
Ein traditionelles italienisches Gericht, das sich perfekt zur Verwertung von Nudelresten eignet. Pasta Mista ist ein einfaches, aromatisches und köstliches Gericht, das jederzeit schnell zubereitet werden kann, wenn man nicht viel Zeit für die Zubereitung von Speisen hat.
Original italienischer Cannelloni Auflauf
Dieser Cannelloni Auflauf ist ein Gericht, das ich schon seit Jahren zubereite und immer wieder gerne auf den Tisch bringe. Es lässt sich wunderbar vorbereiten und dann zum gewünschten Zeitpunkt im Ofen backen. Die Kombination aus der Würze der Tomatensauce, der Cremigkeit der Bechamelsauce und dem herzhaften Geschmack der mit Hackfleisch gefüllten Cannelloni ist einfach unwiderstehlich.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Ca3A_71p26rorXxogGUp/34af7fa2dfbdbfd840c84ee9aa9e33.jpeg "Engelshaar - griechische Süßigkeit Kataifi - Rezeptvorschau")
Engelshaar - griechische Süßigkeit Kataifi
Was ist Engelshaar zum Essen ? Engelshaar ist wie ganz dünne italienische Pasta aber ähnelt in der Teigmasse dem Filoteig. Es wird im balkanischen Raum für Süßspeisen mit Nüssen und Gewürzen gefüllt benutzt. Schauen Sie selbst wie es geht !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/hQPbWG5jsuvC7WGiGEC2/331d0cd50ae9482bde1f64f14914b5.jpeg "Koreanischer Glasnudelsalat \" Funchosa \" Rezept” Rezeptvorschau")
Koreanischer Glasnudelsalat " Funchosa " Rezept
Eine pikanter Glasnudelsalat mit viel Gemüse zum warm oder kalt genießen. Für einen vegetarischen Genuss ist er auch ohne Fleisch sehr lecker. Das Funchosa original Rezept stammt aus der koreanischen Küche.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/unwcnkaZgVN02-mo1bWs/67d1c4e34bd513b2002a56ad3692b1.jpeg "Friss Dich Dumm Kuchen - Rezeptvorschau")
Friss Dich Dumm Kuchen
Friss Dich Dumm Kuchen ist sehr lecker. Sie können es sogar einen Tag im Voraus zubereiten, denn am nächsten Tag schmeckt es noch besser.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/H2gm2pwyoKoZXjjFSzNj/cc7746fc94f3b4a4a81755990c50e8.jpeg "Pfirsich-Galette” Rezeptvorschau")
Pfirsich-Galette
Ein ausgezeichnetes Rezept für eine frische Pfirsich-Galette, ergänzt durch Marmelade und Quark.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/0leo5wGtlWGuF4QIEYfZ/700cb99eee87e1215af81e649f2b55.jpeg "Joghurteis - Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/lki3QVjqhcX7ThQfZT4J/8d559856a35556f4e8ca31cb957558.jpeg "Omas Kartoffelsuppe DDR einfach - Rezeptvorschau")
Omas Kartoffelsuppe DDR einfach
"Wie früher" denken Sie sich ganz sicher, wenn Sie dieses tolle Rezept einer original sächsischen Kartoffelsuppe nachkochen.Die sättigende Kartoffelsuppe DDR besteht aus Kartoffeln, Gemüse, Speck und natürlich Bockwürsten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/0xZIFYCisUXjgStgxAaF/ae6cafdf8f578f326a55009f3bb08f.jpeg "Hähnchen mit Füllung - Rezeptvorschau")
Hähnchen mit Füllung
Dieses Rezept für gebratenes Huhn mit Füllung ist seit Generationen ein Favorit in der Küche unserer Großmutter, und wir bereiten es immer noch gerne für Familientreffen und -zusammenkünfte zu. Sowohl die Füllung als auch das Huhn sind zart, saftig und voll im Geschmack.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/8iT1kVgZzDrg4GuQ89c9/d5cbecbced815956239beb306b7447.jpeg "Schnelle Jack Daniels Torte Rezept” Rezeptvorschau")
Schnelle Jack Daniels Torte Rezept
Diese Geburtstagstorte zum Thema Jack Daniels wird allen Gästen Ihrer Firmen- oder Geburtstagsparty gefallen. Gestalten Sie die Jack Daniels-Torte einfach mit Ihrem eigenen Schriftzug und Ihren Ideen.
