WERBUNG

Quelle: Pixabay

Gemüseauflauf mit nur 5 Zutaten Rezept

Dieser Gemüseauflauf ist so einfach und schnell zuzubereiten, dass Sie nur 40 Minuten und 5 Zutaten benötigen, und schon ist Ihr Gericht fertig.

WERBUNG
Essen zum Mitnehmen: Arbeit, Picknick usw

Das Rezept ist in diesem Artikel zu finden

Essen zum Mitnehmen: Arbeit, Picknick usw

Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 1 Stück Blumenkohl Hinzugefügt zu
  • 9 Stück Ei Hinzugefügt zu
  • 250 ml Schlagsahne Hinzugefügt zu
  • 250 g geriebener Hartkäse Hinzugefügt zu
  • Salz zum würzen Hinzugefügt zu
WERBUNG

Zubereitung

40 min.
1. Schritt

Den Blumenkohl putzen und in kleine Rosetten zerteilen. Den Blumenkohl in Salzwasser kochen, bis er halbwegs weich ist. Die Tomaten waschen und in Würfel schneiden. Den gekochten Blumenkohl abgießen und mit den Tomaten in eine Auflaufform geben.

2. Schritt

4 Eier in eine Schüssel schlagen, Schlagsahne und geriebenen Hartkäse hinzufügen. Alle Zutaten gut vermischen und Salz hinzufügen. Diese Mischung über den übereinander geschichteten Blumenkohl und die Tomaten in der Auflaufform gießen.

3. Schritt

Die Auflaufform mit dem Gemüse in den Ofen schieben und bei 180 °C (Ober- und Unterhitze) etwa 30 Minuten goldbraun backen.

Ähnliche Rezepte

Brokkoli Nuggets paniert und gebraten-vegetarisch

Vegetarische Nuggets aus Brokkoli sind eine gute Gemüse Alternative zu den herkömmlichen Hähnchen Nuggets. Die Brokkoli Röschen werden paniert und gebraten , können als Beilage oder mit einem Dip genossen werden.
Greta
Greta
Italienische Malfatti - Spinatklöße mit Ricotta in Tomatensauce” Rezeptvorschau
Videorezept

Italienische Malfatti - Spinatklöße mit Ricotta in Tomatensauce

Was ist Malfatti ? Malfatti sind italienische Spinatknödel mit Ricotta in Tomatensauce. Ursprünglich aus Norditalien aber jetzt weit verbreitet in ganz Italien werden die Spinat Ricotta Klöße mit Parmesan serviert. Malfatti bedeutet unperfekt auf deutsch.

Brokkoli Kartoffel Auflauf mit nur 5 Zutaten Rezept

Für dieses Rezept benötigen Sie nur 5 Zutaten. In 50 Minuten ist Ihr Brokkoli Kartoffel Auflauf fertig.

Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing

Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.
Greta
Greta
Leipziger Allerlei - die leckere vegetarische Gemüsepfanne - Rezeptvorschau
Videorezept

Leipziger Allerlei - die leckere vegetarische Gemüsepfanne

Was ist Leipziger Allerlei ? Eine leckere Gemüse Mischung wie Oma sie früher im Osten gekocht hat. Frisches Gemüse aus dem Garten wird mit Morcheln und Krebsbutter zur schmackhaften Beilage zubereitet.

Gemüse Döner mit Champignons Rezept

Zu diesem Fit-Fast-Food-Rezept gehört auch ein Joghurt-Dip, der den Gemüse Döner nicht nur leichter verdaulich und vitaminreich, sondern auch lecker macht.

Reisnudeln mit Spargel Rezept

Dieses Rezept für Reisnudeln ist sehr diätetisch und nahrhaft. Auch Fitnessbegeisterte können ihn jederzeit genießen, denn er enthält wenig Kalorien, dafür aber viele Vitamine und Mineralstoffe.
Greta
Greta
Der beste gebratene Blumenkohl” Rezeptvorschau
Videorezept

Der beste gebratene Blumenkohl

Panierter und gebratener Blumenkohl ist sicherlich das beste Gemüse was sie je hatten . Der Blumenkohl wird in der Pfanne gebraten und mit Joghurt oder Dip Sauce serviert.

Ähnliche Rezepte

Brokkoli Nuggets paniert und gebraten-vegetarisch

Vegetarische Nuggets aus Brokkoli sind eine gute Gemüse Alternative zu den herkömmlichen Hähnchen Nuggets. Die Brokkoli Röschen werden paniert und gebraten , können als Beilage oder mit einem Dip genossen werden.
Greta
Greta
Italienische Malfatti - Spinatklöße mit Ricotta in Tomatensauce” Rezeptvorschau
Videorezept

Italienische Malfatti - Spinatklöße mit Ricotta in Tomatensauce

Was ist Malfatti ? Malfatti sind italienische Spinatknödel mit Ricotta in Tomatensauce. Ursprünglich aus Norditalien aber jetzt weit verbreitet in ganz Italien werden die Spinat Ricotta Klöße mit Parmesan serviert. Malfatti bedeutet unperfekt auf deutsch.

Brokkoli Kartoffel Auflauf mit nur 5 Zutaten Rezept

Für dieses Rezept benötigen Sie nur 5 Zutaten. In 50 Minuten ist Ihr Brokkoli Kartoffel Auflauf fertig.

Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing

Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.
Greta
Greta
Leipziger Allerlei - die leckere vegetarische Gemüsepfanne - Rezeptvorschau
Videorezept

Leipziger Allerlei - die leckere vegetarische Gemüsepfanne

Was ist Leipziger Allerlei ? Eine leckere Gemüse Mischung wie Oma sie früher im Osten gekocht hat. Frisches Gemüse aus dem Garten wird mit Morcheln und Krebsbutter zur schmackhaften Beilage zubereitet.

Gemüse Döner mit Champignons Rezept

Zu diesem Fit-Fast-Food-Rezept gehört auch ein Joghurt-Dip, der den Gemüse Döner nicht nur leichter verdaulich und vitaminreich, sondern auch lecker macht.

Reisnudeln mit Spargel Rezept

Dieses Rezept für Reisnudeln ist sehr diätetisch und nahrhaft. Auch Fitnessbegeisterte können ihn jederzeit genießen, denn er enthält wenig Kalorien, dafür aber viele Vitamine und Mineralstoffe.
Greta
Greta
Der beste gebratene Blumenkohl” Rezeptvorschau
Videorezept

Der beste gebratene Blumenkohl

Panierter und gebratener Blumenkohl ist sicherlich das beste Gemüse was sie je hatten . Der Blumenkohl wird in der Pfanne gebraten und mit Joghurt oder Dip Sauce serviert.

Reels

Neu

Top-Kategorien

Mittagessen

2771 Rezepte

Brunch

1029 Rezepte

Salate

536 Rezepte

Dessert

1781 Rezepte

Backwaren

774 Rezepte

Eier

4059 Rezepte

Fleischgerichte

1152 Rezepte

Frühstück

619 Rezepte

Aufstriche

129 Rezepte