Gemüsesalat zum Abnehmen

Sellerie- und Karottensalat

Ein toller gesunder Sellerie- und Karottensalat, der schnell und einfach zuzubereiten ist. Ideal als Vorspeise oder leichtes Mittagessen.

Rotkohlsalat mit Karotten

Dieser unkomplizierte und schmackhafte Salat ist eine einfache und gesunde Beilage. Dank seines hohen Gehalts an Vitaminen und Mineralstoffen ist er für alle geeignet, die versuchen, gesund und lecker zu essen.

Gesunder Gemischter Salat - schnell zubereitet in 20 Minuten

Ein erfrischender, bunter Salat, der perfekt als Beilage oder Hauptgericht dient. Rohes Gemüse liefert eine Reihe von gesunden Nährstoffen, und das Dressing verleiht ihm einen köstlichen Geschmack. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und die Zubereitungszeit beträgt 20 Minuten.

Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan

Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .

Bunter Gemüsesalat vegetarisch

Dieser frische und farbenfrohe Gemüsesalat ist schnell zubereitet und voller gesunder und leckerer Zutaten. Perfekt für ein leichtes Sommeressen oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch.

Sauerkrautsalat mit Karotten

Ein erfrischender und leckerer Sauerkrautsalat, der eine perfekte Ergänzung zu jedem Gericht ist. Sauerkraut ist reich an Vitamin C und Probiotika, während Karotten eine gesunde Dosis Vitamin A liefern.

Salat aus roher Roter Bete

Dieser Salat aus roher Roter Bete, Apfel und Karotten ist eine meiner liebsten schnellen und gesunden Mahlzeiten. Er ist vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen und seine schöne kräftige Farbe macht ihn sehr attraktiv für das Auge.

Gesunder knackiger Kohlrabi Salat voller Vitamine (vegan)

Der köstliche Kohlrabisalat ist eine gesunde und erfrischende Beilage, die jeden Sommergrillabend oder jede Party ergänzt. Gekühlt serviert, ist dieser Salat knusprig, lecker und voller Nährstoffe.

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Lieblingsrezepte

Türkisches Börek mit Filoteig und Hackfleisch

Was ist Burek oder Börek ? Borek ist ein traditioneller türkischer Pie hier mit Filoteig und Rinderhackfleisch gefüllt. Joghurt und Eier runden das Gericht ab welches einer griechischen Pita ähnelt. Schnell und einfach zur Pita gerollt und zubereitet !

Kuchen mit Quark und Obst

Man kann nie genug von solchen Rezepten haben. Ein Blechkuchen für die Wochenendbäckerei oder für unerwartete Besucher.

Pollo Fino im Backofen Rezept

Pollo Fino ist der Oberschenkel des Huhns ohne Knochen mit Haut. Damit schneller zuzubereiten und leichter zu verzehren. Wir bereiten das italienische Hähnchen Gericht mit Tomatensoße und Gemüse im Ofen zu. Optional können Kartoffeln zugefügt werden.

Karottenkuchen ohne Nüsse

Karottenkuchen ohne Nüsse ist eines meiner Lieblingsrezepte, das ich schon mehrmals gemacht habe. Er ist lecker, saftig, einfach und perfekt für alle, die keine Nüsse verzehren können oder wollen. Die Zubereitung ist nicht schwierig und das Ergebnis ist es wert.

Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita)

Dieser Grießkuchen " Galatopita" ist ein beliebter griechischer Nachtisch der leicht nachzumachen ist. Wir machen den Milchkuchen aus Eiern, Milch , Grieß und ohne Boden. In Griechenland wird er oft in Filoteig eingehüllt und gebacken.

Apfel-Mohn-Kuchen aus Hirse

Haben Sie schon mal Hirse im Dessert probiert? Nahrhaftes und gesundes Frühstück für die ganze Familie.

Quark Sahne Torte ohne Backen

Versuchen Sie diese leichte Torte ohne Backen mit Quark nachzumachen. Nach unserer Anleitung bereiten Sie die leckere Quark Sahne Torte mit Keksboden ganz einfach zu. Die Hauptzutaten sind Quark und Sahne mit Gelatine stabilisiert.