WERBUNG

Quelle: Pixabay

Tantuni mit Fleisch, Tomaten und Salat Rezept

Tantuni sind eine tolle Alternative, wenn Sie von unerwarteten Gästen überrascht werden. Nehmen Sie einfach die fertigen Tortillas aus dem Gefrierschrank und füllen Sie sie schnell mit einer frischen Mischung aus Gemüse, Fleisch und Kräutern.

WERBUNG

Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 250 g Kalbfleisch Hinzugefügt zu
  • 1 Stück Die Zwiebel Hinzugefügt zu
  • 4 Stück tortillas Hinzugefügt zu
  • 2 Büschel Eisbergsalat Hinzugefügt zu
  • 3 Stück Tomate Hinzugefügt zu
  • 2 Tablespoon Olivenöl Hinzugefügt zu
  • 1 Teelöffel getrockneter Kreuzkümmel Hinzugefügt zu
  • 1 Kneifen gemahlener schwarzer Pfeffer Hinzugefügt zu
  • Salz Hinzugefügt zu
WERBUNG

Zubereitung

25 min.
1. Schritt

Das Fleisch waschen und in kleine Würfel schneiden. Das Fleisch in Wasser kochen, bis es weich ist.

2. Schritt

Die Zwiebel putzen und fein hacken. Die Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden. Den Salat putzen, waschen und fein hacken.

3. Schritt

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel kurz anbraten. Dann die Tomaten und den Kopfsalat hinzufügen. Das Gemüse bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen. Dann die gekochten Fleischwürfel dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.

4. Schritt

Die Tortillas in der Mikrowelle erwärmen. Die erwärmten Tortillas auf einen Teller legen und mit der Fleisch-Gemüse-Mischung füllen.

Ähnliche Rezepte

Hähnchenbrust mit Gemüsesalat

Schnelle und gesunde Hähnchenbrust mit Gemüsesalat. Sie können das Gemüse nach Ihrem Geschmack oder nach dem, was Sie gerade zur Verfügung haben, auswählen.

Hühnersalat mit Gemüse

Ein leichter und schmackhafter Gemüsesalat mit Stücken von hochwertigem Hühnerfleisch ist die ideale Wahl für ein gesundes Mittag- oder Abendessen. Die Zubereitung ist schnell und einfach.

Nudeln mit Huhn und Tomatensauce

Nudeln mit Huhn und Tomatensauce. Eines meiner Lieblingsgerichte, das ich für mich und meine Familie zubereite.

Gefüllte Hühnchen Wraps für unterwegs

Ein gefüllter Wrap ist ein bisschen wie ein Burrito, aber anstelle von Reis und Bohnen enthält dieser köstliche Wrap Huhn, Salat, Tomaten und Käse alle in einer leichten und schmackhaften Tortilla gerollt. Die Möglichkeiten sind endlos und sie machen auch eine großartige Mahlzeit für unterwegs!
Greta
Greta
Schnelle Türkische Pizza - Lahmacun Rezept - Rezeptvorschau
Videorezept

Schnelle Türkische Pizza - Lahmacun Rezept

Türkische Pizza ist bekannt aus der Türkei, Armenien und Syrien. Ein dünner Pizza Teig wird mit würziger Hackfleisch Füllung belegt. Ein typisches türkisches Street Food.

Big Mac Salat statt klassischem Burger

Der Big Mac Salat ist eine leichte und gesunde Alternative mit all den köstlichen Aromen des klassischen McDonald's Big Mac. Er ist perfekt für jede Mahlzeit und bietet eine großartige Möglichkeit, doppelte Portionen von Gemüse in Ihre Ernährung einzuschließen.

Hackfleischsuppe "Chili Con Carne"

Eine kräftige und würzige Suppe, perfekt für ein gemütliches Essen bei kaltem Wetter. Diese Suppe ist ein Klassiker in meiner Familie. Das Rezept ergibt viel - also bereit für leckere Reste oder Gefriermahlzeiten, es ist gestreckt mit Gemüse und Gewürzen, sodass Sie alle Aromen der mexikanischen Küche genießen können.

Schichtkohl ohne Mehl

Dank unserer mehlfreien Rezeptur ist Schichtkohl nun auch für Menschen mit glutenfreier Ernährung genießbar. Das Rezept für Schichtkohl enthält anstelle von Mehl Kartoffeln, die dank der Stärke das gesamte Gericht perfekt verdicken.

Ähnliche Rezepte

Hähnchenbrust mit Gemüsesalat

Schnelle und gesunde Hähnchenbrust mit Gemüsesalat. Sie können das Gemüse nach Ihrem Geschmack oder nach dem, was Sie gerade zur Verfügung haben, auswählen.

Hühnersalat mit Gemüse

Ein leichter und schmackhafter Gemüsesalat mit Stücken von hochwertigem Hühnerfleisch ist die ideale Wahl für ein gesundes Mittag- oder Abendessen. Die Zubereitung ist schnell und einfach.

Nudeln mit Huhn und Tomatensauce

Nudeln mit Huhn und Tomatensauce. Eines meiner Lieblingsgerichte, das ich für mich und meine Familie zubereite.

Gefüllte Hühnchen Wraps für unterwegs

Ein gefüllter Wrap ist ein bisschen wie ein Burrito, aber anstelle von Reis und Bohnen enthält dieser köstliche Wrap Huhn, Salat, Tomaten und Käse alle in einer leichten und schmackhaften Tortilla gerollt. Die Möglichkeiten sind endlos und sie machen auch eine großartige Mahlzeit für unterwegs!
Greta
Greta
Schnelle Türkische Pizza - Lahmacun Rezept - Rezeptvorschau
Videorezept

Schnelle Türkische Pizza - Lahmacun Rezept

Türkische Pizza ist bekannt aus der Türkei, Armenien und Syrien. Ein dünner Pizza Teig wird mit würziger Hackfleisch Füllung belegt. Ein typisches türkisches Street Food.

Big Mac Salat statt klassischem Burger

Der Big Mac Salat ist eine leichte und gesunde Alternative mit all den köstlichen Aromen des klassischen McDonald's Big Mac. Er ist perfekt für jede Mahlzeit und bietet eine großartige Möglichkeit, doppelte Portionen von Gemüse in Ihre Ernährung einzuschließen.

Hackfleischsuppe "Chili Con Carne"

Eine kräftige und würzige Suppe, perfekt für ein gemütliches Essen bei kaltem Wetter. Diese Suppe ist ein Klassiker in meiner Familie. Das Rezept ergibt viel - also bereit für leckere Reste oder Gefriermahlzeiten, es ist gestreckt mit Gemüse und Gewürzen, sodass Sie alle Aromen der mexikanischen Küche genießen können.

Schichtkohl ohne Mehl

Dank unserer mehlfreien Rezeptur ist Schichtkohl nun auch für Menschen mit glutenfreier Ernährung genießbar. Das Rezept für Schichtkohl enthält anstelle von Mehl Kartoffeln, die dank der Stärke das gesamte Gericht perfekt verdicken.

Reels

Neu

Top-Kategorien

Mittagessen

2771 Rezepte

Brunch

1029 Rezepte

Salate

536 Rezepte

Backwaren

774 Rezepte

Fleischgerichte

1152 Rezepte

Eier

4059 Rezepte

Dessert

1781 Rezepte

Frühstück

619 Rezepte

Aufstriche

129 Rezepte