Weihnachtlicher Chiapudding

15 min
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Wenn Sie über Weihnachten in den Bergen unterwegs sind, sollten Sie sich ein herzhaftes und nahrhaftes Frühstück gönnen. Weihnachtlicher Chiapudding ist dafür perfekt geeignet. Es ist ein gesunder Chia-Pudding für die Weihnachtszeit.

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Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 1 banane Hinzugefügt zu
  • 3 Kiwis Hinzugefügt zu
  • 4 EL Chiasamen Hinzugefügt zu
  • 1 Prise Lebkuchengewürz Hinzugefügt zu
  • 1 Tasse Hafermilch Hinzugefügt zu
  • Honig Hinzugefügt zu
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Zubereitung

In einer Schüssel das Lebkuchengewürz, die Chiasamen und die Hafermilch gut vermischen. Kurz aufkochen lassen und dann beiseite stellen. Kiwi und Bananen hinzufügen und mit einer Gabel zerdrücken. Mit Honig abschmecken.

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