WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NVjapokO04i9sgD9vY82/62b58ed0173345f6409e1b90c2d4ce.jpeg "Gemüsesalat mit Zucchini")
Quelle: Mykola Lunov from Canva
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
4
- 2 ein Stück Zucchini
- 1 ein Stück Chilischote
- 2 Nelken Knoblauch
- 2 Löffel Olivenöl
- Zitronensaft
- Salz und schwarzer Pfeffer
Neueste Prospekte
WERBUNG
Zubereitung
15 min.
1. Schritt
Die Zucchini waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Chilischote in dünne Ringe schneiden.
2. Schritt
Die Knoblauchzehen schälen und fein hacken. Gleichzeitig können Sie den Knoblauch auch durch eine Presse drücken, um ihm noch mehr Aroma und Geschmack zu entlocken.
3. Schritt
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen. Einige Minuten lang anbraten und dann die Zucchini und die Chilischoten in die Pfanne geben.
4. Schritt
Gelegentlich umrühren und sautieren, bis die Zucchini goldbraun sind. Meiner Erfahrung nach schmecken Zucchini am besten, wenn sie leicht knusprig sind, es dauert also nicht länger als 5 bis 7 Minuten.
5. Schritt
Zum Schluss mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/3sdh4XBwD79bv6ie3rh2/4fc5a5311be88e2b3e0b7a02f82920.png "Zucchini-Spaghetti mit Knoblauch und Parmesan - Rezeptvorschau")
Zucchini-Spaghetti mit Knoblauch und Parmesan
Dieses einfache und köstliche Rezept kombiniert Zucchini-Spaghetti, auch bekannt als Zoodles, mit der reichen Aromen von Knoblauch und Parmesan. Dieses Gericht ist leicht, gesund und perfekt für eine schnelle, vegetarische Mahlzeit.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/T-dYeg21xAUv-P9aWpFm/fab016dfe647da81be524148443090.png "Mediterrane Gemüsepfanne vegetarisch - Rezeptvorschau")
Mediterrane Gemüsepfanne vegetarisch
Diese mediterrane Gemüsepfanne ist ein farbenfrohes und gesundes Gericht, das reich an Nährstoffen ist. Es vereint die Aromen des Mittelmeerraums in einer einfach zuzubereitenden Pfanne. Perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Beilage.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/7t05V-Nmaq_XDkuIBMPz/733fdea802d0d850f7d47bf0d48dcf.png "Karottengemüse Rezept nur 5 Zutaten” Rezeptvorschau")
Karottengemüse Rezept nur 5 Zutaten
Dieses Karottengemüse-Rezept ist ein Familienfavorit bei uns zu Hause und ich habe es bereits mehrfach zubereitet. Es ist zweifellos ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das vollgepackt ist mit dem Geschmack frischer Karotten und würziger Gewürze. Die Süße der Karotten in Kombination mit dem Aroma von Petersilie sorgt jedes Mal für eine unglaublich wohlschmeckende Erfahrung.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/bl0qLqzYyZ_fbZ5wMefS/d0970f79db4c27a5c40611ce60cf08.jpeg "Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan” Rezeptvorschau")
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/CG24s3Q3aVl3VPILNKsE/f38f827f5e3e5be522dd1c696f4e95.png "Mediterranes Grillgemüse vegetarisch einfach zubereitet - Rezeptvorschau")
Mediterranes Grillgemüse vegetarisch einfach zubereitet
Im Sommer wenn es viel frisches Gemüse gibt sollten Sie mediterranes Grillgemüse nach unserem Rezept zubereiten. Klassisches Gemüse wie Paprika, Zucchini und Aubergine wird mariniert und dann gegrillt . Die optimale gesunde Beilage zu Grillfleisch oder Fisch im Sommer.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/EGV4YR2RCaLhYhXmFERc/33d5e35269806b6d5d7ab98317108d.png "Geschmortes Balkangemüse - Rezeptvorschau")
Geschmortes Balkangemüse
Dieses Rezept ist eine meiner Lieblingsspeisen, die ich oft für meine Familie und Freunde zubereite. Ich liebe dieses vegetarische Gericht, weil es bunt, schmackhaft und mit gesunden, nahrhaften Zutaten gefüllt ist. Es ist schnell und einfach zuzubereiten, also ideal für hektische Tage. In der Vergangenheit habe ich verschiedene Gemüsesorten ausprobiert und ich finde, dass die unten gezeigte Kombination für das beste Gleichgewicht an Aromen sorgt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/gfJJB66LYcARKLaCZs9A/ad71a5163df10eb1b31662800b82fc.png "Gegrilltes Gemüse vegetarische Beilage - Rezeptvorschau")
Gegrilltes Gemüse vegetarische Beilage
Das Rezept gegrilltes Gemüse ist perfekt für die sommerliche Grillparty im Garten. Die gesunde Beilage passt zu gegrilltem Fleisch oder Fisch und auch vegetarischen Gerichten. Schnell vorbereitet und sehr schmackhaft.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/jTOzkCmo0RggBOmPK3UE/538cbbbc0608dbdfb6202a2fc8c9b9.png "Spaghetti Salat mit Knoblauch Rezept - Rezeptvorschau")
Spaghetti Salat mit Knoblauch Rezept
Ein einfacher erfrischender Salat mit Spaghetti, Knoblauch und Kräutern perfekt für die Sommerzeit. Der Salat mit Nudeln kann als vegetarisches Hauptgericht oder als Beilage serviert werden.
Ähnliche Rezepte
Zucchini-Spaghetti mit Knoblauch und Parmesan
Dieses einfache und köstliche Rezept kombiniert Zucchini-Spaghetti, auch bekannt als Zoodles, mit der reichen Aromen von Knoblauch und Parmesan. Dieses Gericht ist leicht, gesund und perfekt für eine schnelle, vegetarische Mahlzeit.
Mediterrane Gemüsepfanne vegetarisch
Diese mediterrane Gemüsepfanne ist ein farbenfrohes und gesundes Gericht, das reich an Nährstoffen ist. Es vereint die Aromen des Mittelmeerraums in einer einfach zuzubereitenden Pfanne. Perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Beilage.
Karottengemüse Rezept nur 5 Zutaten
Dieses Karottengemüse-Rezept ist ein Familienfavorit bei uns zu Hause und ich habe es bereits mehrfach zubereitet. Es ist zweifellos ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das vollgepackt ist mit dem Geschmack frischer Karotten und würziger Gewürze. Die Süße der Karotten in Kombination mit dem Aroma von Petersilie sorgt jedes Mal für eine unglaublich wohlschmeckende Erfahrung.
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
Mediterranes Grillgemüse vegetarisch einfach zubereitet
Im Sommer wenn es viel frisches Gemüse gibt sollten Sie mediterranes Grillgemüse nach unserem Rezept zubereiten. Klassisches Gemüse wie Paprika, Zucchini und Aubergine wird mariniert und dann gegrillt . Die optimale gesunde Beilage zu Grillfleisch oder Fisch im Sommer.
Geschmortes Balkangemüse
Dieses Rezept ist eine meiner Lieblingsspeisen, die ich oft für meine Familie und Freunde zubereite. Ich liebe dieses vegetarische Gericht, weil es bunt, schmackhaft und mit gesunden, nahrhaften Zutaten gefüllt ist. Es ist schnell und einfach zuzubereiten, also ideal für hektische Tage. In der Vergangenheit habe ich verschiedene Gemüsesorten ausprobiert und ich finde, dass die unten gezeigte Kombination für das beste Gleichgewicht an Aromen sorgt.
Gegrilltes Gemüse vegetarische Beilage
Das Rezept gegrilltes Gemüse ist perfekt für die sommerliche Grillparty im Garten. Die gesunde Beilage passt zu gegrilltem Fleisch oder Fisch und auch vegetarischen Gerichten. Schnell vorbereitet und sehr schmackhaft.
Spaghetti Salat mit Knoblauch Rezept
Ein einfacher erfrischender Salat mit Spaghetti, Knoblauch und Kräutern perfekt für die Sommerzeit. Der Salat mit Nudeln kann als vegetarisches Hauptgericht oder als Beilage serviert werden.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/JB_2EVRRxSaaKELkLCft/5e2619e98be4c1811ddf45e605b12e.jpeg "Quarkfüllung mit Mascarpone - Rezeptvorschau")
Quarkfüllung mit Mascarpone
Eine hervorragende süße Füllung, die Sie zum Füllen von Pfannkuchen, Torten oder als eigenständiges Dessert verwenden können.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/g53I0kiBZTW4IGCzzgcz/9c3131f8b53bc0c9723afb39256c41.jpeg "Szarlotka - polnisches Apfeldessert - Rezeptvorschau")
Szarlotka - polnisches Apfeldessert
Szarlotka Rezept heißt auf polnisch Szarlotka Przepis und ist ähnlich wie ein Apfelpie , nur viel einfacher zu backen. Dieses leckere Dessert finden sie in jedem polnischen Cafe und es ist nicht zu süß .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/uk5Z5LKSPlpvIv56pryH/6165bd880f7ad74517aae19fc93a40.jpeg "Pollo Fino im Backofen Rezept” Rezeptvorschau")
Pollo Fino im Backofen Rezept
Pollo Fino ist der Oberschenkel des Huhns ohne Knochen mit Haut. Damit schneller zuzubereiten und leichter zu verzehren. Wir bereiten das italienische Hähnchen Gericht mit Tomatensoße und Gemüse im Ofen zu. Optional können Kartoffeln zugefügt werden.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/nHE2GDvxcpI3AJVOcJOx/97ee5a1a1b098db925c1d1de503dc1.jpeg "Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita)” Rezeptvorschau")
Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita)
Dieser Grießkuchen " Galatopita" ist ein beliebter griechischer Nachtisch der leicht nachzumachen ist. Wir machen den Milchkuchen aus Eiern, Milch , Grieß und ohne Boden. In Griechenland wird er oft in Filoteig eingehüllt und gebacken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Gd5HWSKCpUFw1Mvw2yoR/eea081a90f1d7e7955a96ce488aa6a.jpeg "Islak Kek - türkischer Schokokuchen - Rezeptvorschau")
Islak Kek - türkischer Schokokuchen
Islak Kek ist ein nasser Kuchen , der sehr populär in der Türkei ist. Es ist ein wunderbar schmackhaftes Rezept . Ein Schokokuchen wird mit Milch getränkt , dann kommen Sahne und Schokosauce oben auf als krönender Abschluss.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/KKjZzD_iRK1gEaIKg5-m/b8eceedc39322b108ded023dfbbc5f.jpeg "Rindfleisch mit Erbsen” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/7yjEObUXqW-DfmbW7O-2/94e43e09f003dec55b0e6457179a6c.jpeg "Kuchen mit Quark und Obst” Rezeptvorschau")
Kuchen mit Quark und Obst
Man kann nie genug von solchen Rezepten haben. Ein Blechkuchen für die Wochenendbäckerei oder für unerwartete Besucher.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/sEdWAPfTko6N1BlfeJGt/54d8973acd2501d932c8815c3600c4.jpeg "Wie man Crispy Chicken KFC Style selber macht” Rezeptvorschau")
Wie man Crispy Chicken KFC Style selber macht
Das geheime Rezept für KFC Crispy Chicken ist gar nicht so kompliziert wie Sie denken . Das Hühnerfleisch muß einfach mehrmals paniert werden und wird dann in heißem Frittieröl knusprig ausgebacken.
