Haferflocken mit Eiweiß

Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.

Diese Haferflocken mit Himbeeren sind meine Lieblingsmahlzeit, um den Tag energiegeladen zu beginnen. Ich bereite ihn immer dann zu, wenn ich das Gefühl habe, einen zusätzlichen Energieschub zu brauchen. Die Himbeeren sorgen nicht nur für Geschmack, sondern auch für Vitamine, und die Haferflocken sind eine Quelle von Ballaststoffen, die lange satt machen.

Ein leckeres und gesundes Rezept für Fitness-Pfannkuchen aus Haferflocken, reich an Protein und Ballaststoffen. Ideal für das Frühstück oder als gesunde Nachmittagsmahlzeit.

Ein leichter und diätetischer Salat, der sich auch für die Diät eignet.

Nahrhafter und leckerer Schokoladen-Haferbrei mit Protein, der Ihnen genug Energie für den ganzen Tag gibt. Ideal zum Frühstück oder als gesunder Snack.

Probieren Sie diese nahrhafte Abwandlung der klassischen Kartoffelpuffer mit Haferflocken. Sie sind knusprig, herzhaft und gesund, perfekt für eine Familienmahlzeit oder als Snack.

Haferbrei oder auch Porridge genannt ist das perfekte Frühstück. Der Brei aus Haferflocken ist besonders schnell zubereitet und gesund für den Körper. Dazu können sie nach Belieben Obst oder Nüsse kombinieren.

Mit 1 Tasse Haferflocken, Milch und Banane bereiten Sie diese gesunden Pfannekuchen in 5 Minuten zum Frühstück zu . Die Pfannkuchen sind leicht und zuckerfrei - also der optimale Start in den Tag für Ihre Kinder .