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Rote Beete Smoothie

VIDEOEMPFANG Rote Beete Smoothie

Dieser rote Beete Smoothie wird mit Banane und Buttermilch zubereitet . Schnell und einfach im Blender hergestellt ist es ein gesundes köstliches Getränk sogar als Ersatz einer Mahlzeit.

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Rote Bete kochen - gesunde und leckere Rezepte

Das Rezept ist in diesem Artikel zu finden

Rote Bete kochen - gesunde und leckere Rezepte

Zutaten

Anzahl Portionen
1
  • 3 rote Beete Knollen aus dem Vakuumpaket (gekocht ) Hinzugefügt zu
  • 1 Banane Hinzugefügt zu
  • 1 Glas Buttermilch oder Joghurtgetränk Hinzugefügt zu
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Zubereitung

10 min.
1. Schritt

Banane schälen und ich das Gefäß für den Blender geben.

Rote Beete Smoothie - Zubereitungsschritt 1

Quelle: Youtube

2. Schritt

Für den rote Bete Smoothie diese vakuumverpackten Knollen benutzen sie sind bereits fertig gekocht.

Rote Beete Smoothie - Zubereitungsschritt 1

Quelle: Youtube

3. Schritt

Die roten Beete in Stücke schneiden und zu der Banane in den Blender geben. Das Gefäß zur Hälfte mit Buttermilch oder Joghurtgetränk ihrer Wahl auffüllen .

Rote Beete Smoothie - Zubereitungsschritt 1

Quelle: Youtube

4. Schritt

Den Smoothie mit roter Beete mindestens 5 min im Blender aufschlagen und zerkleinern , es sollten keine größeren Stücke mehr darin schwimmen.

Rote Beete Smoothie - Zubereitungsschritt 1

Quelle: Youtube

5. Schritt

Den Smoothie in einem Glas mit dickem Strohhalm servieren und diese gesunde Mahlzeit genießen.

Rote Beete Smoothie - Zubereitungsschritt 1

Quelle: Youtube

Kommentare (1)

Evonna 16.8.2022

Hmmmm super lecker…

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